Les regrets, on peut les surmonter!

Un marche-pied pour avancer
Tout d’abord, il est important d’être consciente qu’«une vie est possible après l’échec ou les regrets. Rien n’est jamais définitif». Ce que le thérapeute Bernard Bally souhaite dire par là, c’est que «le passé ne devrait pas nous conditionner». Transformer un mal en un bien, c’est la spécialité qui fait de notre Dieu un être hors du commun. Evidemment, cela ne produit pas un retour en arrière, mais «permet de progresser», indique le thérapeute. Comprendre avec honnêteté le pourquoi et le comment d’un événement que l’on regrette est la première étape vers la guérison: «Lorsque nous pouvons considérer une situation négative comme un marche-pied pour avancer, alors nous avons dépassé le stade où nous sommes au fond du trou.»
Pour poursuivre la lecture, choisissez une des options suivantes: