6 simple: Et si je m’organisais?

1. «To-do lists»
Ces «pense-bêtes» sont un excellent outil face à l’afflux de tout ce dont il faut se souvenir. L’idée: noter sur une liste tout ce qui serait susceptible d’être oublié dans le stress. Ainsi du coup de téléphone à passer, d’un achat à effectuer, etc.. Quelle satisfaction de rayer la tâche de la liste une fois qu’elle est réalisée!
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