Mettez du soleil dans la grisaille
Sur Soi:
– Garder Bonne Mine en hiver en profitant du moindre rayon de soleil. Pour donner un petit coup de main à la nature: crème teintée et coup de blush.
– Consommer des Légumes et Fruits. Une idée de salade vitaminée: endives/oranges.
– Une Fois par semaine, aller nager: rien de tel pour se muscler tout en douceur et parer aux excès de gastronomie des fêtes.
– La mode est aux couleurs «flashy». Un simple accessoire rouge ou violet illumine une tenue noire ou grise.
–CREDIT–
En Soi:
-Se lancer des défiS pour éviter «L’hiBernAtion»: se
porter volontaire pour encadrer un petit groupe au
cours alpha, aller offrir des soupes aux sans-abris
ou s’inscrire pour un voyage missionnaire.
-Apprendre ChAque jour un verSet BiBLique avec sa
référence. méditer sur ce qu’il implique pour nous
aujourd’hui, en discuter avec une amie ou son mari.
– Participer aux activités de son éGLiSe et être ouverte
à de nouvelles amitiés au sein de celle-ci.
Chez Soi :
– QueLqueS petitS détAiLS peuvent égayer notre intérieur:
un bouquet, de nouvelles housses de coussin,
un dessin d’enfant, changer les photos des cadres,
etc.
– PerSonnALiSer SeS MurS (lisses) ou même sa vaisselle
avec des stickers (autocollants) au motif de
notre choix. Peu coûteux et pas compliqué pour un
sou!
– Se Sentir à L’étrAnGer tout en restant dans sa salle
de bain: ajouter à l’eau de son bain des sels de la
mer morte, se masser avec de l’huile d’argan comme
les marocaines puis s’enduire les cheveux de
beurre de karité comme les africaines.
